图源：maidonanews.jp

当时正值《Born to Run》这本书流行，其中关于赤脚跑（裸足跑）能让双脚减轻负担的描述，让蓑岛先生有了兴趣，并且参与了赤脚跑步的赛事。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

“很疼啊，看着周围的人表情轻松地快速跑着，感觉挺吃惊的，也很想像他们一样”，蓑岛回忆道；随后他在田径场做了更多的练习，并在2014年12月前往台湾，第一次在马拉松尝试赤脚跑。‍‍‍‍‍‍‍‍

虽然途中躲避了路上的玻璃碴子和碎石，不过，“终点的时候脚还是流血，能这样感受大地感觉挺好的”。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

2016年，他在日本本土赤脚跑进3小时（2小时58分10秒）。‍‍‍‍

跑步要“安全第一”

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蓑岛穿木屐跑步要从2016年算起，“看着熟人穿木屐跑步，感觉这样还挺适合训练的”，他感觉经过训练之后，还是可以在马拉松比赛中穿着木屐完赛的，于是就以这个为目标跑步。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

“为了不踢到路面，（穿木屐）跑步要用大腿引领小腿，如果摩到了皮肤，说明训练得不太熟练，还有，安全是第一位的”，蓑岛笑着解释道。

既能赤脚跑进3小时，也能穿着木屐跑进3小时30分，蓑岛因此成为了跑步“二刀流”。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

（注2：“二刀流”原意指日本刀法，在一段历史时期被视为异端。）

图源：maidonanews.jp

在大阪马拉松，他在前20公里保持着4分30-4分45秒/公里的配速，周围的观众在为他喊加油，跑过身边的选手也有被吸引并且拍照。‍‍‍‍‍‍

2019年6月9日，他还在一场100公里比赛中，穿着木屐以13小时45分19秒完成。‍

目前在日本，依然有专门以穿木屐跑步的社团。这种跑法的推广，也有望让更多选手训练之后，穿着这样别致的“跑鞋”踏上马拉松的舞台。‍‍‍‍

原文：

04.11.2023 于北京。返回搜狐，查看更多