那些年，郎导带领女排创造的黄金时代
深夜翻出2015年女排世界杯的比赛视频，画质已经有些模糊，但郎平在场边那个标志性的抱臂动作依然清晰。记得对阵塞尔维亚那场关键战役，第三局18-20落后时，她突然叫暂停说了句："把球给朱婷！"——这个决定后来被央视解说称为"神来之笔"。
战术解析：通过慢放视频可以发现，郎平当时调整了接应站位，让曾春蕾后撤形成双自由人防守体系。这种"7人接发球"阵型在赛后技术统计中显示，塞尔维亚的发球成功率直接下降了12%。
有场边记者记录到，每次技术暂停时郎平从不说教，而是拿着战术板快速画三条线："看到没有？她们副攻移动轨迹永远是这个三角形..."这种将复杂战术可视化讲解的能力，让惠若琪在采访中感叹："郎导的眼睛就像X光机。"
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现在看这些比赛视频，最震撼的不是那些暴扣镜头，而是每次局间休息时，郎平总会把替补队员聚在一起说："随时准备好，下一个球可能就需要你。"这种未雨绸缪的执教哲学，或许就是中国女排能多次上演逆转好戏的密码。
——本文部分细节参考《郎平自传》及央视《体育人间》专访
