全国青少年举重锦标赛精彩落幕
上周日在山东济南落幕的2023年全国青少年举重锦标赛上，来自全国32个代表队的200余名年轻选手上演了一场力与美的较量。本次比赛特别设置了U14、U16、U18三个组别，涌现出多位极具潜力的未来之星。
赛事亮点：广东队15岁小将张子豪在U16组别以抓举105公斤、挺举130公斤的总成绩打破赛会纪录，其完整比赛视频在抖音平台已获得超过50万次播放。
那些镜头背后的故事
记者跟踪拍摄的纪录片《杠铃下的青春》完整记录了参赛选手们的训练日常：
- 河北选手李雯每天清晨5点开始训练，坚持了整整3年
- 新疆小将阿卜杜拉为减重控制饮食，却从未缺席一次训练
- 上海队教练王建军独创的"游戏化训练法"备受关注
U14组冠军王梦瑶在比赛中（图/体育总局）
专家点评与未来展望
国家举重队总教练张国庆在接受采访时表示："这批小选手的技术动作比往届更加规范，特别是女子选手的进步尤为明显。我们计划从本次比赛中选拔10名选手进入国家青年队集训。"
完整比赛视频已在中国举重协会官网和腾讯体育频道上线，搜索"青少年举重锦标赛"即可观看所有组别的精彩集锦和完整赛事回放。
小贴士：青少年从事举重运动需注意：
- 必须在专业教练指导下进行
- 12岁以下儿童不宜进行大重量训练
- 训练前后要做好充分的热身和拉伸
