游泳运动员都很高，据统计，他们的平均身高超过排球运动员，仅次于篮球运动员。不难发现，游泳运动员的肩很宽、臂展长、上身呈倒三角形。这是因为游泳时的手臂动作对三角肌刺激非常大，因此他们肩背肌肉发达。臂长和腰长的人更适合游泳，双臂好像船的双桨，轮换划动起来更有深度和力度，而腰长的人在水中转向和转身更具优势。

令人意外的是，上身长、腿短的身材其实更适合游泳。因为腿短更容易漂浮，重心和浮力点的位置更加接近，可以节省维持下肢上浮的体力，便于全力推进速度。